Ayuda
Si necesita ayuda de emergencia (cree que usted o alguien más está en riesgo de lastimarse a sí mismos oa otros), la regla número uno es hablar con alguien.
Para soporte las 24 horas:
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Llame a su terapeuta en el centro de salud que lo inscribió en el programa Chilled Out.
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Si se trata de una emergencia y necesita asistencia inmediata, llame al 911 o diríjase al Departamento de Emergencias del hospital más cercano.
Para obtener más información sobre cómo usar el sitio del Programa Chilled Out, vea el video abajo:
Para obtener más información sobre cómo usar las Hojas del Trabajo del Programa Chilled Out, vea el video abajo:
Si tienes problemas con el uso del programa Chilled Out, puedes contactarnos para ayuda. Nuestros detalles del contacto están en en la pestaña de “CONTACTO” en el menú principal.